全般性不安障害は、日常生活のささいなことに過剰な不安や心配が長期間（6か月以上）続く病気です。
当てはまる症状
こんな症状はありませんか？
- 将来の出来事への過剰な心配
- 落ち着かない、集中できない
- 睡眠障害、疲労感
原因・背景
脳内の化学物質の変化、ストレス、性格傾向、環境要因が関与します。
治療方法
- 認知行動療法
- 薬物療法（抗うつ薬、抗不安薬）
- リラクゼーション法
回復までの経過
治療で不安の強さを下げ、生活の質を改善します。
受診のきっかけ例
「こんなときはご相談ください」
- 常に最悪の事態を想像してしまう
- 不安で生活が回らない
家族・周囲の方へのアドバイス
- 本人の不安を否定せず話を聞き、安心感を与えてあげることが大切です。
よくある質問（FAQ）
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薬はやめられますか？
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症状安定後、医師と相談して減量可能です。
当院でできること
診断、薬物療法、精神療法、生活指導。
気分の波は、自分だけでコントロールするのが難しい場合があります。
気になる症状があるときは、一人で抱え込まずご相談ください。